Herteheym

Putkamp 6a , Herten

Zwembad de Roerdomp

Achilleslaan 2C , Roermond

Gewichtsconsulente Anouk Bol

Cornelis de Houtmanstraat 14 , Roermond


Fit & Slank "Totaal"

Prijs: € 389.00

Opmerkingen:

Startdatum in overleg.

 

! Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw verzekeraar.

 

Wil jij een gezonder, fitter en slanker lijf?

In de online groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes. Samen gaan we stap voor stap op weg naar een fittere en gezondere versie van jezelf!

 

 


Personal Coaching Instap pakket

Prijs: € 259.00

Opmerkingen:

 

Startdatum in overleg

 

! Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw verzekeraar.

 

Wil jij een gezonder, fitter en slanker lijf?

In de online groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes. Samen gaan we stap voor stap op weg naar een fittere en gezondere versie van jezelf!

 

Pevo van Montfort

Schepersweg 3A , Herten


Fit & Slank "in evenwicht"

Dinsdag

Start: 18-03-2025

Tijd: 18:00 - 18:30

Prijs: € 125.00

Opmerkingen:

 

 

Start 18-03-2025

 

! Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw verzekeraar. 

 

 


Fit & Slank "in 8 weken"

Dinsdag

Start: 11-03-2025

Tijd: 19:00 - 20:00

Prijs: € 199.00

Opmerkingen:

 

START 11 Maart 2025

 

! Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw verzekeraar.

 

Wil jij een gezonder, fitter en slanker lijf?

In de online groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes. Samen gaan we stap voor stap op weg naar een fittere en gezondere versie van jezelf!

 

 

Online

Roermond , ONLINE

Fit & Slank "in 8 weken"

Wil jij ook een gezonde levensstijl?

Fit & Slank "in evenwicht"

Deze cursus is een vervolg op de groepscursus Fit & Slank "in 8 weken"

Fit & Slank "Totaal"

Indien je weet dat je er zeker van wilt zijn om je lange termijn doelen te halen kun je voor Fit & Slank "Totaal" kiezen.

Personal Coaching Instap pakket

Als je geïnteresseerd bent en je wil dat het Fit & Slank team jou persoonlijk gaat coachen, dan verwachten we allereerst dat je bereid bent er 100% voor te gaan. Een blijvend succes is alleen mogelijk als je een verandering in jouw gedrag teweeg brengt en hier gaan we jou mee helpen.

Anouk Bol

E-mail: anouk.bol@fitenslank.nl
Telefoon: 06 30019781

 

Ik ben Anouk, woonachtig in Roermond, samen met mijn man, dochter van 10 en onze bordercollie Nova.

 

In 2019 ging ik voor de spiegel staan en ik zag een lichaam waar ik van schrok. Ik ben op de weegschaal gaan staan en ik werd geconfronteerd met de waarheid: veel te zwaar en een te hoog BMI. Dit was de druppel en ik dacht dit moet gaan veranderen.

Omdat ik niet van de strenge diëten ben en geen supplementen en shakes wou nuttigen, ben ik op zoek gegaan naar een geheel andere methode.

Via mijn beste vriendin ben ik met Fit & Slank in aanraking gekomen, zij volgde deze cursussen en ik zag haar steeds meer stralen en gewicht verliezen. Ik heb me aangemeld en ben gestart met volgen van de cursus.

Met vallen en opstaan maar vooral met een hele berg aan doorzettingsvermogen heb ik bereikt wat ik graag wou bereiken: een geheel andere leefstijl en 25 kilo minder aan gewicht. Trots was ik op mezelf.

Hierdoor ben ik steeds meer interesse gaan krijgen in voeding en het veranderen van je leefstijl. Uiteindelijk  ben ik gaan starten met de opleiding tot gewichtsconsulente/voedingsdeskundige met de specialisatie kind.

 

Omdat ik bekend ben met Fit & Slank en ik 100% achter deze methode sta, wist ik dat ik hiermee wil gaan werken, met deze methode wil ik nog veel meer mensen gaan begeleiden naar een gezonde leefstijl met vitale voeding, beweging en vooral hierin de juiste balans weten te vinden en vol te houden. Door het maken van de juiste keuzes en het veranderen van je leefstijl bereik je niet alleen je doel, maar blijf je dit doel ook vasthouden. En heb je levenslang een geweldig resultaat.

 

Mensen motiveren en vooral stimuleren in het behalen van hun doel, ook op de moeilijke momenten, is een kracht van mij. Ik weet als geen ander dat er ook moeilijkere momenten zullen zijn maar door de stimulatie van mij als coach help ik je ook hier doorheen.

 

 

Ik bied het volgende aan:

  • Fit & Slank groepscursussen

  • Fit & Slank Personal coaching

Wil je hier aan mee doen of heb je interesse?

Neem contact met mij op via mail, telefoon, whatsappbericht of contactformulier.

Mail: anouk.bol@fitenslank.nl

Tel nr: 0630019781

 

Zou je graag willen weten of ik je kan begeleiden op welke manier dan ook, neem dan contact op met mij en ik plan een vrijblijvende intake afspraak in en hierin kunnen we samen de mogelijkheden bekijken.