Locatie: ZoHealthy

Bredaseweg 106 , Oosterhout


Personal Coaching Instap pakket

Vrijdag

Start: 01-05-2025

Tijd: 09:00 - 17:00

Prijs: € 259.00

Opmerkingen:

 

1-op-1 begeleiding:

  • Persoonlijke coaching: 4 consulten van 30 minuten
  • Analyse eetpatroon en leefstijl
  • Boek "Coach voor je vitale gewicht"
  • Werkboek "in 8 weken" 
  • Weekend e-mail van Fit & Slank
  • Consumptiedagboek
  • Bodymeting
  • Na het derde consult krijg je de FenS app om jou te motiveren, inspireren, controleren en informeren

 

Na aanmelding bepalen we in overleg je startdatum.

 

Vergoeding vanuit aanvullende zorgverzekering mogelijk, check bij jouw zorgverzekeraar.

 

Volg je me al op Facebook en Instagram

Online

Online , Teams

Locatie: Kwestie van Gewicht

De Waard 8b , Oosterhout


Fit & Slank "in 8 weken"

Donderdag

Start: 27-03-2025

Tijd: 19:30 - 20:15

Prijs: € 199.00

Opmerkingen:

 

Basiscursus:

Les 1: 27 mrt

Les 2: 3 apr

Les 3: 10 apr

Les 4: 17 apr

24 apr, 1 mei geen les i.v.m. vakantie

Les 5: 8 mei

Les 6: 15 mei

Les 7: 22 mei

29 mei geen les i.v.m. hemelvaart

Les 8: 5 juni

 

Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw zorgverzekeraar.

 

Locatie: FitMelis

Gebint 145 , Oosterhout


Fit & Slank "in 8 weken"

Dinsdag

Start: 13-05-2025

Tijd: 19:00 - 19:45

Prijs: € 199.00

Opmerkingen:

Basiscursus:

Les 1: 13 mei

Les 2: 20 mei

Les 3: 27 mei

Les 4: 3 juni

Les 5: 10 juni

Les 6: 17 juni

Les 7: 24 juni

Les 8: 1 juli

 

Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering is mogelijk, check bij jouw zorgverzekeraar.

Fit & Slank "in 8 weken"

Wil jij ook een gezonde levensstijl?

Personal Coaching Instap pakket

Als je geïnteresseerd bent en je wil dat het Fit & Slank team jou persoonlijk gaat coachen, dan verwachten we allereerst dat je bereid bent er 100% voor te gaan. Een blijvend succes is alleen mogelijk als je een verandering in jouw gedrag teweeg brengt en hier gaan we jou mee helpen.

Jolanda Melis

E-mail: jolanda.melis@fitenslank.nl
Telefoon: 06-23092450

Niet diëten. Gewoon lekker en gezond eten!

 

Mijn naam is Jolanda Melis, 47 jaar, getrouwd, moeder van 2 zonen en woon in Oosterhout.

 

Ik ben HAS-levensmiddelentechnoloog en gecertificeerd gewichtsconsulent, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Ik heb meer dan 25 jaar werkervaring in de voedingsmiddelenindustrie. Sinds 2023 heb ik mijn eigen bedrijf waar ik als BGN-gewichtsconsulent cliënten begeleid naar een blijvend gezond eet- en beweegpatroon.

 

Uitgangspunten hierbij zijn de Richtlijnen Goede Voeding, de Voedingsnormen en de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Je hebt geen verwijzing nodig vanuit je huisarts. Vaak wordt mijn begeleiding vanuit je aanvullende zorgverzekering (gedeeltelijk) vergoed.

 

Met de succesvolle Fit & Slank formule verzorg ik groepscursussen zowel fysiek als online en begeleid ik je via Personal Coaching in de regio Oosterhout. Met Fit & Slank ontwikkel je een gezond eetpatroon, ontvang je helder voedingsadvies en maak je keuzes die bij jou passen! Het is een allesomvattende aanpak op het gebied van voeding, beweging, gedrag en mindset, met de nadruk op een gezonder voedingspatroon.

 

Gaan we samen stap voor stap werken aan een fittere en gezondere versie van jezelf?

Je kunt je bij mij inschrijven voor een Personal Coaching traject of voor de groepscursussen.

 

Meer weten? Neem gerust vrijblijvend contact met me op.