Gegrilde groenten

Variëren met groenten en kruiden

Ingrediënten:

Paparika (rood, groen, geel)
Courgette
Champignons
Olijfolie
Peper

Bereidingswijze:

Snij alle groenten in grove stukken en leg dit in een ovenschaal of bakblik.
Besprenkel met een beetje olijfolie, peper en andere kruiden.
Laat dit 30 minuten in de oven (200 graden).
Laat het afkoelen en bewaar in de koelkast.

Terug naar Overzicht

Fit & Slank

Bij Fit & Slank begeleiden we mensen naar een structureel gezondere leefstijl. De Fit & Slank methode hanteert een complete aanpak op het gebied van voeding, beweging, gedrag en mindset. Hierbij ligt de focus op een eenvoudig voedingspatroon ofwel ‘de Regel van 3 en de 7 Afspraken’. We hanteren de Richtlijnen Goede Voeding, de Voedingsnormen en de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad en de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. De Fit & Slank coaches begeleiden particulieren via groepscursussen en personal coaching en geven daarnaast presentaties en cursussen bij bedrijven in het kader van vitaliteit. Fit & Slank: laat je stralen!

Gegrilde groenten

Nieuwsbrief