Oeps …. Een blogje aanleveren voor facebook Fit & Slank. Best lastig… Waar zal ik nu eens over schrijven. Pff moeilijk. Eerst maar eens even naar buiten. Even bewegen en wandelen. Ik weet uit ervaring, dat de onderwerpen dan vanzelf komen. Herken jij dat ook?
Als jij ergens mee zit, druk bent geweest of als je niet lekker in je vel zit, ga eens lekker naar buiten.
Maak je hoofd leeg en maak plaats voor nieuwe ideeën.
Wat doet het met je brein? ( even googelen hoor! ????)
- Je bent 23 % productiever
- Je werkt effectiever
- Je onthoudt beter
- Je wordt beter in het maken van lastige beslissingen
- Je wordt blijer
- Je snoept minder
- Je valt af of je blijft stabieler met je gewicht…
Zo kan ik nog even doorgaan. Je ziet het. Het heeft alleen maar voordelen.
Misschien ervaar jij dit allang en anders zou ik zeggen… probeer het eens!
