Probeer je eens voor te stellen: je hebt een bal die in het water, onder water moet blijven. Bedenk eens hoe druk je het hiermee hebt. Alleen het idee al is om moe van te worden. Hoe fijn zou het zijn als deze bal soms even mag drijven zodat jij wat anders kan/mag doen.
In een van mijn cursussen zit een goedlachse vrouw. Ze is begin dit jaar begonnen met Fit en Slank en met bijna 20 kilo eraf is ze blij en trots op het resultaat. En nee, ze wil geen succesverhaal met naam en foto. Maar hier komt toch een echt succesverhaal. Er kwam een vakantie aan met daarin veel vrije tijd, regelmatig een etentje, lunch en een vriendenweekend. En haar plan, voor het vriendenweekend, was “ ik maak geen plan, doe gewoon mee, en als ik weer thuis ben dan begin ik gewoon weer”. Weet je het zeker? vroeg ik nog. Ja, ik weet het zeker. Was het antwoord. En zo gebeurde..... of toch niet helemaal. De week daarna zagen we elkaar weer en mevrouw was toch weer afgevallen. Hoe dan? Heel leuk weekend gehad, meegedaan maar niet met alles, veel vaker dan ze zelf had verwacht zei ze nee tegen van alles en nog wat. Niet omdat ze het niet mocht hebben maar omdat ze het niet wilde hebben, omdat het niet lekker genoeg was of omdat ze eigenlijk al genoeg had. Veel verhalen die in de cursus voorbij zijn gekomen kwamen ook in dat weekend voorbij en daar kon ze naar handelen zonder het gevoel te hebben alles te moeten eten wat voorbij kwam.. Dat wat ze wel gegeten of gedronken heeft was lekker en de moeite waard. Ze liet de bal af en toe even drijven. Ze heeft ervan genoten, en genieten dat is waar Fit & Slank voor staat.
Ik hoop dat mijn cursist zichzelf herkent in deze blog en weet dat ook ik trots op haar ben!
