Na een kop thee bij een vriendin (ook fit en slanker) de nodige info over de werkwijze gehoord te hebben een mail gestuurd naar Anja. Die nam snel contact op en 9 oktober stond onze eerste afspraak 106.1 kg ???? Ik wilde er echt iets aan doen, maar geen gekke dingen gewoon ‘basic’ eten. Dat sloeg als een malle aan. De eerste 8 weken gingen er maar liefst 9.2 kg af. Zelfs in de maand december ging er 1.5 kg af. Nu gaat het iets rustiger maar er is inmiddels 16 kg af. Ik voel me zoveel fitter???? met de Regel van 3 en de 7 Afspraken en wil nog 10 kg eraf. Ik weet zeker dat als ik wat geduld heb en gewoon lekker in mijn ritme blijf, dat ik het ga halen. Mijn motto: Gun jezelf rust in je lijf en hoofd. Ga fitter en slanker door 't leven.
Kei bedankt voor al je steun en tips Anja. We gaan er samen voor???? Liefs Ilse donkers
Ilse - 16 kilo
Super blij
