Petra

Ik wil je graag hartelijk bedanken voor alle steun, peptalks, adviezen, voedingsinfo, tips en recepten, die je me het afgelopen jaar hebt gegeven. Ik ben op 4-11-2004 bij je begonnen en na 4 cursussen 30 kilo afgevallen.

Ik ben een gelukkiger en gezonder mens geworden, zoals je goed kunt zien op de foto's. Zonder jou was me dit nooit gelukt. Ik wil je in het bijzonder bedanken voor je 3 bergen verhaal van een koekje (helpt bij het afleren van de gewoonte om een koekje bij de koffie te eten), je advies om altijd voor kwaliteit te gaan ipv kwantiteit (we eten nu veel lekkerder dan voorheen) en je eenvoudige dieet (regel van 3).

Ik hoop met bijgaande foto's mensen te kunnen motiveren om aan jouw cursus te beginnen en degene die al begonnen zijn te stimuleren om vooral door te zetten. Ik weet hoe moeilijk het is, maar de aanhouder wint.

Groetjes, Petra.